תקופה זה הינה הזדמנות לחדד כישורים שימושיים מתמיד. אנו ממליצים להקדיש חלק מהזמן הפנוי, לעיסוקים שיסייעו בחידוד הזיכרון והיכולות הקוגניטיביות. למשל למידה של שפה חדשה, למידת כלי נגינה חדש, ושמירה על אורח חיים אקטיבי. ישנן דרכים שונות לחידוד הזיכרון, כפי שתוכלו להתרשם.