דניס הישרדות - כיוונים

דניס הישרדות

  • שעות פעילות:
  • ראשון - חמישי: 16:00-19:00

'דניס הישרדות' היא שיטת לחימה מודרנית ועדכנית המשלבת בצורה ייחודית אלמנטים רבים של אמנויות לחימה כמו: ג'ודו, קראטה, ג'יו-ג'יטסו בשילוב טכניקות הגנה עצמית מפני כלי נשק קר וחם.
היא שיטת לחימה כחול-לבן שפותחה על ידי ד"ר דניס הנובר-דן 10 והיא מתמקדת בחיזוק הביטחון העצמי, הכושר הגופני, הגמישות והקואורדינציה. שיטת הלימוד מתמקדת בליווי אישי של כל מתאמן, תוך מתן תשומת לב וחיזוק נקודות חולשה.
בנוסף להיותה שיטת לחימה, 'דניס הישרדות' היא גם דרך חיים המבוססת על כבוד, משמעת ומודעות עצמית. השיטה מיועדת לגילאי 4 ומעלה.

להסדרי הנגישות של מוקדי כיוונים לחצו כאן

עוד בדניס הישרדות

כתבות

  • large

    מעל 400 גמלאים השתתפו השנה בצעדת הגמלאים המסורתית של באר שבע

  • ביש בש

    מרתון הופעות, זירת ברייקדנס, משחקי מציאות מדומה, בר מתוקים משגע, תא קריוקי ומסיבת אוזניות – כל אלה ועוד בבישבש Fest בעיר העתיקה בבאר שבע

  • מירוץ לילה באר שבע

    אירוע הריצה הגדול בדרום, LIGHT RUN IKEA BE'ER SHEVA, חוזר השנה גדול מתמיד וכולל מקצה חצי מרתון רשמי באורך 21.1 ק"מ. המרוץ יתקיים ביום ראשון, 10.5.2020 וצפויים להשתתף בו אלפי רצים ומעודדים שיאירו את רחובות העיר באר שבע. בנוסף, יתקיימו גם פעילות חווייתיות לכל המשפחה במתחם הזינוק והסיום בפארק נחל באר שבע לצד האגם. מרוץ [...]

לכל הכתבות

גלריה


חדשות חמות!

  • לקוחות יקרים: בהמשך להנחיית ממשלת ישראל, כל חדרי הכושר יסגרו החל מהיום, ה-7/7, בשעה 14:00. חוגי הסטודיו ופילאטיס מכשירים- ממשיכים לפעול כרגיל. כלל מנויי חדר הכושר מוקפאים עד להודעה חדשה.בריאות איתנה ובשורות טובות.